och Mälaröarna Rehab & Hälsa

Resultatet skall vara märkbart vid första besöket & effekten skall vara kvar så länge som möjligt! 

Friskvårdsmassage

Avstressande behandling - förebyggande & vårdande! Vårdande djup massage för ömma muskler & alla möjliga/omöjliga vardagskrämpor. Här jobbas muskulerna djupt ner & längs med fiberriktningen. Kroppsläsning & konsultation för att ge dig bästa möjliga tips/råd. För att återskapa rörlighet i stela muskler & leder.

Massageterapeut - behandlande massage

Snabba resultat ger kortare rehabiliteringstid & mindre frånvaro! Här erbjuds du alltid individuell behandling för mer specifika skador & mjukdelsproblem. Så som smärtor & inflammationer. Konsultation & dynamisk- kroppsläsning för att återskapa dina problem i muskler & kring leder. De kan vara relaterat till ditt jobb eller dina motionsvanor. Jag behandlar även idrottsskador. I behandlingen ingår SCS - mjuk kiropraktik & ljusakupunktur en högteknologisk metod. Individuell rehabilitering & stretchprogram ingår alltid. Behandlingen är smärtfri. Har mycket god effekt vid smärttillstånd, inflammationer i & kring muskler & leder. Ex: whiplash, nack och ryggproblem. Tennisarmbåge, axlar & skuldror. Ländryggar ischias, höfter, knän & fötter.

 

Q-Light ljus- & färgterapi

Färger är lika livsnödvändigt för kroppen som luft är för lungorna. Våra sinnen blir glada & piggas upp när vi använder våra älsklingsfärger.
När vi är ute i naturen blir vi påverkade av dess färger, speciellt ute i det gröna under sommarhalvåret. Den gröna växtligheten är väldigt läkande för kropp och själ. Den ger oss känslan av välbehag, lugn och ro. Men problemet är att idag sitter vi inne alldeles för mycket, istället för att umgås med naturen. I naturen finns alla färgerna naturligt och därför är det viktigt att förse sinnet med regnbågens alla färger för att bibehålla hälsan. Färgerna påverkar oss undermedvetet, färgerna är självstyrande. Kroppen tar in det den behöver både via ögonen och huden. Alla färger och färgnyanser har sin specifika våglängd och detta stänger vi ute genom att skydda oss med bl.a. solglasögon. Detta skapar obalans i kroppen. Vi får inte in den dos av ljus från regnbågens alla färger som vi behöver och det kan leda till att symtomen som trötthet, sömnstörningar, rubbningar i hormonsystemen och årsrelaterade depressioner blir mer vanligt bland oss nordbor. 

Svart ljus - Öppna dina ögon för mörker!

Ett rum som är helt mörkt är lugnande för själen och sinnet. Rena rama vitaminkicken!Att ge sig själv en stunds mörker ex: ett skönt bad och samtidigt titta med vidöppna ögon in i mörkret och bara vara. Låta tankarna komma och gå, wow! det rensar sinnet och själen. Effekten blir att vi varvar ner och allt virrvarr kommer på plats och man skapar mellanrum i sina tankar. Kan vara bra om man känner sig stressad. Det har lugnande effekt på nervsystemet. Kroppen blir lugnare & mer balanserad. Gör-det-själv-kur för att balansera kropp och själ. 

Behandlingar

Alla behandlingar är naturliga, smärtfria och utan biverkningar. De har det gemensamt att de stimulerar till kroppens egen förmåga till självläkning. I stället för att isolerat bekämpa ett sjukdomssystem.

Q-Light ljus- & färgteapi

Gör cellerna glada & pigga, en föryngringprocess!

Jag kan hjälpa dig med att:

  • Stabiliserar & vitaliserar  immunsystemet & den    självläkande kraften.
  • Balansera depressioner & särskilt SAD - årsrelaterade depressioner.
  • Stärker lyckokänslan, förstånd & uthållighet vid svaga   &  rastlösa stunder.
  • Sömnproblem & Jet Lag & bekämpa insomnia.
  • Anti-depressiv, avslappnande vid stress & oro.
  • Trötthet/utbrändhet/nedstämdhet.
  • PMS / huvudvärk & migrän.
  • Matsmältningsbesvär/sötsug & ätstörningar.
  • Celluliter.
  • Eksem & allergiska reaktioner.
  • Akne -  med tillhörande inflammationer & bakterieangrepp.
  • Anti-inflammatorisk, antiseptisk & antipuretisk.
  • Förstärker hjärta & cirkulation.
  • Stimulerar hormonella systemet.
  • Endokrina systemet.
  • Smärta & inflammationer i muskler.
  • Minskar svullnader & är smärtlindrande vid förslitningar över- belastningar & skador i dina muskler & leder.
  • Aktiverar sårläkningen.

Q-Light ljusbehandling har gett flera tusen ett bättre liv!

TFT - Tanke Fält terapi

Tar bort det som begränsar oss. Det bästa som kan hända är att starka känslor kommer upp! Lider du av traumatiska upplevelser, rädslor, fobier, ångest, stress, ryggsmärtor, huvudvärk, depression el. dyslexi? TFT - Tanke Fält Terapi är en smärtfri, enkel & användbar behandling som löser känslomässiga problem vid den absoluta perfekta tidpunkten - nämligen när man har dem!

Österländsk Behandling - QI - Terapi - Kroppsanalys med modern högteknologisk ljusakupunktur metod. KvinnOhälsa/MänsOhälsa!

Obalans i energisystemet orsakar många sjukdomstillstånd.
Inte minst det vi kallar vardagskrämpor som t ex värk i nacken, ryggen, armarna, axlar, mage, huvudet, trötthet, stress/oro, högt blodtryck.... ja listan kan göras lång.
Med modern högteknologisk diagnostikutrustning mäter vi din cirkulation, livs energi (QI) & ser orsaken till de flesta kroppsliga vardagskrämpor & problem. Behandlingen består av akupunktur med moxaljus (ej nålar) som bygger på den tusenåriga kinesiska filosofin TCM -
Behandlingen är helt smärtfri & utan biverkningar!

Österländsk filosofi går ut på att all form av rehabilitering bygger på:

  • att förebygga sjukdomar & problem
  • att underhålla det som redan fungerar
  • att självläka de vardagskrämpor som finns

SPA – massage:

Hälsa genom vatten - Salus Per Aqua. Kom & njut av en lugn & rofylld massage med väldoftande oljor. Helkroppsmassage & ansiktsmassage. Kombinera den gärna med mental balans & hälsosam föda.

Stor rörelsebank med stretchövningar ges efter ditt individuella behov.

Här får du hjälp med! 

  • Specifika övningar för kronisk smärta och inskränkt rörlighet som alltid ges individuellt. 
  • Ergonomiska lyft individuellt för just ditt arbete & arbetsteknik. 
  • Mycket god effekt vid whiplash, nack och ryggproblem, smärttillstånd/ inflammationer i armbågar, axlar, skuldror, ländrygg, ischias, höfter, knän & fötter.
  • Stresshantering & andningsteknik.
  • Specifika individuella program för dig, i relation till vad du arbetar med & vad du gör på din fritid & hur mycket tid du tillbringar i bilen.

MA-URI massage:

Välkommen att följa med in i MA-URI-ns spirituella värld! Massagen är vacker och kärleksfull, samtidigt som den kan vara utmanande och provocerande.
Massagen är indelad i tre moment:

  • uppvärmning
  • ledmassage
  • utrensning av slaggprodukter via lymfsystemet.

Kombinationen av massage & djupgående body work teknik gör denna behandlingsform till ett effektivt redskap för att lösa upp traumatiska blockeringar & stress för att bana väg för ett harmoniskt & energifyllt liv.